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糖姜茶可缓解伤风头痛

  

  一连几天,外婆都感到头痛不适,去一家医院中医科就诊,经大夫检查后说,这是风寒感冒性引起的头痛,并建议她喝杯糖姜茶,可以散寒、温中止痛,所以能够有效减轻头痛。
 

  具体方法是:取绿茶叶3克,鲜生姜6片,红糖20克。先将鲜生姜去皮洗净榨出姜汁并置于茶杯内,同时杯内分别加入红糖和茶叶,然后用沸水冲泡,加盖泡10分钟,调匀即可饮下。

  喝完糖姜茶后,最好躺着休息一个小时,这样每日喝一次,连着用了5天,的确有效缓解了头痛。如果有头痛困扰的人不妨一试。



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