四类人要多笑

　　近日，美国《今日心理学》研究指出，看喜剧、听笑话时最自然最舒畅的“傻笑”对以下几类人大有裨益。

　　癌症患者。正常人.体 内每天都会产生癌细胞的天敌——自然杀伤细胞。研究表明，由衷地笑能充分发挥它的杀伤力。对癌症患者来说，笑是实惠安全的良药。

　　心血管疾病患者。美国心理学家史蒂夫·威尔森指出，大笑能使血管舒张，从而增加内脏血流的供应。这种效果与有氧运动类似，不仅能预防心脏病发作，而且对于大多数心脏病人的康复也十分有益。

　　哺乳期妇女。研究发现，看喜剧后，妈妈乳汁中的褪黑素水平会得到提高，喝了这种乳汁，可以降低孩子的过敏几率。

　　糖尿病患者。糖尿病患者饭后多笑能增强肌肉运动，改变神经内分泌水平，可以起到防止血糖水平升高的作用。